{"id":84,"date":"2011-04-10T21:01:02","date_gmt":"2011-04-10T18:01:02","guid":{"rendered":"http:\/\/tarmo.koppel.ee\/?p=84"},"modified":"2019-05-29T21:43:19","modified_gmt":"2019-05-29T19:43:19","slug":"elektromagnetvaljad-uldises-stressiambris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/?p=84","title":{"rendered":"Elektromagnetv\u00e4ljad \u00fcldises stressi\u00e4mbris"},"content":{"rendered":"<p>Kaasaja tehnogeenses elukeskkonnas \u00fcmbritsevad elektromagnetv\u00e4ljad (EMV) meid k\u00f5ikjal ja nende allikate suhtes, mis ei ole meie seadmed, ei saa me muud ette v\u00f5tta, kui sealt kohast \u00e4ra minna. Samas kodu- v\u00f5i t\u00f6\u00f6koha vahetus pole k\u00f5ige lihtsam. Sestap, seal kus v\u00f5imalik &#8211; kodus ja t\u00f6\u00f6kohal &#8211; tasub kasutada lahendusi, mis on elektromagnetiliselt emissioonilt k\u00f5ige n\u00f5rgemad.<\/p>\n<p>EMVde m\u00f5ju v\u00f5iks hinnata osaliselt <strong>kumuleeruvaks<\/strong>. P\u00e4evast p\u00e4eva teatud t\u00fc\u00fcpi EMVde m\u00f5jualas viibimine v\u00f5ib pika peale oma l\u00f5ivu v\u00f5tta f\u00fc\u00fcsilise v\u00f5i vaimse tervise arvelt. Bioloogilisi muutusi selgitanud teadusuuringud annavad vastuk\u00e4ivat infot &#8211; \u00fched \u00fctlevad et m\u00f5ju on olemas ning teised l\u00fckkavad selle \u00fcmber. Eeldatavalt ilmnevad m\u00f5jud vaimsele tervisele aga kiiremini, kui f\u00fc\u00fcsisele. V\u00f5imalik, et organism kogebki EMVde m\u00f5jusid <strong>peamiselt enesetunde tasemel<\/strong>, sest f\u00fc\u00fcsiliseks h\u00e4daks ei j\u00f5ua need kujuneda &#8211; immuuns\u00fcsteem lahendab olukorra ennem \u00e4ra. Seega v\u00f5ib kroonilise v\u00e4simuse, peavalude jms p\u00f5hjuseid otsida elektromagnetv\u00e4ljadest, isegi kui m\u00e4rgatavaid f\u00fcsioloogilisi muutusi ei ilmne.<\/p>\n<p>Konkreetse f\u00fc\u00fcsilise v\u00f5i vaimse probleemi, n\u00e4iteks peavalu ja elektromagnetv\u00e4ljade vahel seost luua pole lihtne. Inimene puutub p\u00e4eva jooksul kokku <strong>paljude keskkonnateguritega<\/strong>, samuti sotsiaalsed, t\u00f6\u00f6alased, perekondlikud jm tegurid. K\u00f5ik need v\u00f5ivad soodustada v\u00f5i p\u00e4rssida selle terviseprobleemi realiseerumist.<\/p>\n<p>Seega elektromagnetv\u00e4ljadele ei saa lihtsalt otsida konkreetset f\u00fcsioloogilist tagaj\u00e4rge (seni on tunnistatud termoefekti ja n\u00e4rvistimulatsiooni), vaid see panustab \u00fcle\u00fcldisse vaimse ja kehalise stressi kuhjumisse, kuni \u00fcks kord &#8220;\u00e4mber&#8221; t\u00e4is saab. Selliselt on <strong>EMVde m\u00f5ju inimestele erinev<\/strong> &#8211; s\u00f5ltuvalt eelsoodumustest ja n\u00f5rkadest kohtadest \u2013 mis kellelgi v\u00e4lja l\u00f6\u00f6b. See teeb ka arstide t\u00f6\u00f6 raskeks \u2013 stressilaadsele terviseh\u00e4dale otsest seost luua elektromagnetv\u00e4ljadega ei ole selliselt v\u00f5imalik.<\/p>\n<p style=\"background-color: transparent;\">Eeltoodud p\u00f5hjusel annavad ka elektromagnetv\u00e4ljade teadusuurimused erinevaid tulemusi. Seet\u00f5ttu on suur v\u00e4ljakutse luua otsest seost elektromagnetv\u00e4ljade ja stressis\u00fcmptomitega. Kaastegureid on liiga palju, et m\u00e4\u00e4rata, milline tegur p\u00f5hjustab millist s\u00fcmptomit.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stressbucket.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-93\" title=\"stressbucket\" src=\"http:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stressbucket.jpg\" alt=\"\" width=\"599\" height=\"353\" srcset=\"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stressbucket.jpg 599w, https:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stressbucket-300x176.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 599px) 100vw, 599px\" \/><\/a><em class=\"aligncenter size-full wp-image-93\" title=\"stressbucket\">Joonis. keskkonnastressorite koosm\u00f5ju ja \u201estressi\u00e4mbri\u201d t\u00e4itumine<\/em><\/p>\n<p style=\"background-color: transparent;\"><strong><em>American Institute of Stress<\/em> (AIS) nimetab stressi terviseprobleemiks NR1.<\/strong> AISi stressis\u00fcmptomite nimekirjast on allj\u00e4rgnevalt n\u00e4itlikustamiseks esitatud need s\u00fcmptomid, mille seost elektromagnetv\u00e4ljadega on uuritud Essexi \u00dclikoolis.<\/p>\n<ul>\n<li>sagedased peavalud;<\/li>\n<li>v\u00e4rinad (\u00fclekeha v\u00f5i huuled, k\u00e4ed);<\/li>\n<li>seljavalud, lihaskrambid;<\/li>\n<li>n\u00f5rkushood, peap\u00f6\u00f6ritus;<\/li>\n<li>kuumahood, higistamine;<\/li>\n<li>k\u00fclmad v\u00f5i higised k\u00e4ed, jalad;<\/li>\n<li>kuiv suu, neelamisprobleemid;<\/li>\n<li>sagedased k\u00fclmetamised, nakkushaigused, haavandid;<\/li>\n<li>l\u00f6\u00f6ve, s\u00fcgelus, n\u00f5gest\u00f5bi;<\/li>\n<li>seletamatud sagedad allergiahood;<\/li>\n<li>k\u00f5rvetised, k\u00f5huvalu, iiveldus;<\/li>\n<li>liigsed r\u00f6hatused, k\u00f5hupuhitus;<\/li>\n<li>paanikahood;<\/li>\n<li>valu rinnus, s\u00fcda peksab;<\/li>\n<li>v\u00e4henenud seksuaalsus ja potentsiv\u00f5ime;<\/li>\n<li>liigne \u00e4revus, muretsemine, s\u00fc\u00fctunne, n\u00e4rvilisus;<\/li>\n<li>suurenenud viha, frustratsioon, vaenulikkus;<\/li>\n<li>depressioon, sagedased meeleheitehood;<\/li>\n<li>suurenenud v\u00f5i v\u00e4henenud s\u00f6\u00f6giisu;<\/li>\n<li>unetus, \u00a0luupainajad;<\/li>\n<li>keskendumisraskused;<\/li>\n<li>\u00f5ppimisraskused \u2013 \u00f5pitu ei j\u00e4\u00e4 meelde;<\/li>\n<li>liigne unustamine, orienteerumisv\u00f5ime langus;<\/li>\n<li>seletamatu \u00fclekoormustunne;<\/li>\n<li>suurenenud \u00e4rrituvus v\u00e4ikeste asjade suhtes;<\/li>\n<li>v\u00e4henenud t\u00f6\u00f6v\u00f5ime;<\/li>\n<li>pidev v\u00e4simustunne, n\u00f5rkus.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Toodud nimekiri iseloomustab, et stress v\u00f5ib omada m\u00f5ju nii <strong>emotsioonidele, meeleolule ja k\u00e4itumisele kui tervisele<\/strong>. Samav\u00e4\u00e4rselt tuleb t\u00e4helepanu osutada stressi p\u00f5hjustatud f\u00fcsioloogilistele muutustele.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stress.gif\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-99\" title=\"stress\" src=\"http:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stress.gif\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stress.gif 400w, https:\/\/tarmo.koppel.ee\/pics\/stress-300x282.gif 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/a><em> Joonis. F\u00fcsioloogilised s\u00fcmptomid, mis k\u00f5ige enam stressist tingitud. Allikas: American Institute of Stress<\/em><\/p>\n<h6>Viited:<br \/>\nAmerican Institute of Stress, http:\/\/www.stress.org<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kaasaja tehnogeenses elukeskkonnas \u00fcmbritsevad elektromagnetv\u00e4ljad (EMV) meid k\u00f5ikjal ja nende allikate suhtes, mis ei ole meie seadmed, ei saa me muud ette v\u00f5tta, kui sealt kohast \u00e4ra minna. Samas kodu- v\u00f5i t\u00f6\u00f6koha vahetus pole k\u00f5ige lihtsam. Sestap, seal kus v\u00f5imalik &hellip; <a href=\"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/?p=84\">J\u00e4tka lugemist <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=84"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1091,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions\/1091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=84"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=84"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tarmo.koppel.ee\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}